为扎实做好心理健康教育工作,提升学生心理健康素养,10月14日,学校举办第三届积极心理体验月暨世界精神卫生日活动,学校党委常委、副校长李强出席活动,济南市精神卫生中心、学校党委宣传部、党委学生工作部(处) 武装部、党委研究生工作部、校团委、校医院、教育与心理科学学院等相关部门负责人和部分学院党委副书记、学办主任、心理辅导员等参加活动。活动由党委学生工作部(处) 武装部部(处)长胡春毅主持。


体验月以“心中有力量,自然有答案”为主题,整合校家医警社资源,以积极心理学中的PERMA模型为理念,以心理义诊、音乐抒情、运动减压、阅读疗愈、朋辈辅导、主题班会、家校课堂、心理测评、个体咨询和团体辅导为活动形式,将“积极情绪、投入、人际关系、意义、成就感”五大核心要素融入自然心理疗愈。依托“滋兰苑”自然元素设置“安心绿洲:心灵疗愈区”“共生森林:活力互动区”“自由旷野:创意表达区”“回响之谷:自我赋能区”四个活动区域。其中,“安心绿洲”设置心理专家暖心义诊、“草木与心的回响”情绪香囊、“交换心天地”心愿交换站、“写出你的九万里”心晴诗句,聚焦专业支持与情绪疏导,通过心理咨询、香囊制作、心愿交换、字画抒情等方式疗愈内心。“共生森林”设置“专注力大挑战”赶鸡入笼、“我的心力无限大”心理大富翁、“轻松解压不焦虑”烦恼摇摇乐、“越积极,越强大”九大积极动作,帮助学生在团队协作和运动游戏中获得心理支持。“自由旷野”设置“晴天制造局”雨伞彩绘、“人生出彩计划”彩色涂鸦、“绚丽多彩心世界”微笑万花筒、“扭一扭,乐一秋”奇幻扭扭乐,鼓励学生以艺术创意释放自我、表达心境。“回响之谷”设置“我真的很不错”夸夸自我、“云朵与花朵的约会”甜心派对、“风与歌的相遇”草地音乐活动,加强自我肯定,强化内在力量。活动现场,济南市精神卫生中心心理专家进行心理义诊,学校“向上心青年”团队进行朋辈宣讲。活动期间,学校在教学楼、图书馆、食堂和学生公寓等以滚动字幕、图片等方式宣传心理健康知识,学校广播站循环播放“积极心理倡议书”,共同营造全环境心理育人氛围。活动月期间,学校将持续开展新生适应主题班会、“迎迎”家长课堂、“心悦读”读书会、心理案例沙龙等活动,压实四级工作网络,培养学生积极心理品质。


一直以来,学校高度重视心理健康教育工作,并把心理健康作为学生全面发展的重要基础。此次活动是积极心理体验月品牌活动的重要实践和延伸,下一步,学校将积极探索校家社协同下大学生心理健康教育“3455”工作体系,不断优化心理育人载体,提升学生心理健康工作水平,助力培养心态阳光、内心坚韧,担当民族复兴重任的时代新人。

撰稿:高雅琳、蔺琦琦 编辑:刘孟頔 编审:张伟